Βρες ένα δάσκαλο ΥΔ τώρα

Τι γίνεται αν δεν μπορώ

να συγκεντρωθώ
ή να ελέγχω το Νου μου;

 

Κανένα πρόβλημα. Σε αντίθεση με άλλες μορφές διαλογισμού, η πρακτική του Yπερβατικού Διαλογισμού είναι πανεύκολη, δεν ενέχει συγκέντρωση, ή έλεγχο του Νου, ενατένιση ή παρακολούθηση των σκέψεων. Όλοι μπορούν να τον κάνουν και όλοι βλέπουν ωφέλη, ακόμη και παιδιά με ADHD και στρατιώτες με PTSD.

 

"Ο διαλογισμός είναι ένας απίστευτος τρόπος να επικεντρωθώ στον εαυτό μου, να χαλαρώσω τον εαυτό μου και να αποκτήσω προοπτική για το πού βρίσκομαι."

Liv Tyler

Τι γίνεται αν δεν έχω
χρόνο για να κάνω διαλογισμό;

 

Μόλις αρχίσετε να ασκείτε τον ΥΔ, τα οφέλη στη ζωή σας θα είναι τόσο σπουδαία ώστε πάντοτε θα βρίσκετε το χρόνο να διαλογίζεστε τακτικά, τόσο φυσικά όσο βουρτσίζετε τα δόντια σας.

 

Τι γίνεται αν
δεν βολεύομαι να καθίσω
οκλαδόν;

RB and DL
 

Ο ΥΔ ασκείται χωρίς καθόλου προσπάθεια, κάθεστε σε οποιαδήποτε θέση νιώθετε άνετα. Για τους περισσότερους ανθρώπους, αυτό σημαίνει όπως θα καθόντουσαν στον καναπέ κανονικά, καθώς συζητάνε με φίλους ή βλέπουν τηλεόραση.

 

Cameron Diaz

"Ήταν το πιο εύκολο πράγμα που έχω μάθει ποτέ"

Στρατιωτικό πανεπιστήμιο των ΗΠΑ

"Ο ΥΔ λειτουργεί για όλους"

Καλέστε μας στο Κέντρο ΥΔ Ελλάδας και Κύπρου 6948518656. Ζητείστε μια δωρεάν εισαγωγική παρουσίαση από έναν πιστοποιημένο δάσκαλο ΥΔ Μάθετε τα οφέλη του ΥΔ για την υγεία και τη συνειδητότητα Βρείτε απαντήσεις σε θέματα που μπορεί να σας απασχολούν.

Η συμπληρώστε την παρακάτω φόρμα και θα επικοινωνήσουμε μαζί σας.

Κάντε το πρώτο βήμα 
Ελάτε σε μια ενημερωτική ομιλία ή πληροφοριακή διάλεξη.

Το πρώτο βήμα είναι να παρακολουθήσετε μια ελευθέρας εισόδου ενημερωτική ομιλία.
Θα σας την παρουσιάσει ένας πιστοποιημένος δάσκαλος του Υπερβατικού Διαλογισμού και διαρκεί περίπου 1 ώρα. Θα ανακαλύψετε:

  • Γιατί ο ΥΔ είναι τόσο αποτελεσματικός για το στρες και το άγχος
  • Γιατί ο καθένας μπορεί να μάθει και να ασκεί καθημερινά χωρίς δυσκολία τον ΥΔ.
  • Ποια οφέλη μπορείτε να περιμένετε ρεαλιστικά.
  • Πώς λειτουργεί - η διαδικασία της υπέρβασης.
  • Σε τι ο ΥΔ διαφέρει από άλλους διαλογισμούς.
  • Τι συμβαίνει κατά τη διάρκεια του ΥΔ.

Μετά τη διάλεξη μπορείτε αν θέλετε να συναντηθείτε ιδιωτικά με τον Δάσκαλο για να συζητήσετε προσωπικές απορείες ή σκέψεις.

Η ομιλία αποτελεί προϋπόθεση για να αποφασίσετε αν θέλετε να ξεκινήσετε να μάθετε η όχι τον ΥΔ. Η διάλεξη είναι ανοιχτή σε όλους, ακόμη και αν έχετε μόνο μια απλή περιέργεια! Μη διστάσετε να φέρετε και ένα φίλο σας.