Δαμίγου Γεωργία Αικατερίνη
Πιστοποιημένη Δασκάλα Υπερβατικού Διαλογισμού
Σπούδασε Λογιστικά και Προγραμματισμό Η/Υ. Εργάστηκε ως Λογίστρια επί 35 χρόνια (AlexanderYoung&Horwath, Ορκωτοί Λογιστές και MSAccountingServicesAE)
Εθελόντρια Νοσηλεύτρια του Ερυθρού Σταυρού από το 2005.
Έμαθε Υπερβατικό Διαλογισμό (ΥΔ) το 1976 και είναι Δασκάλα ΥΔ από το 1990.
Δίδαξε ΥΔ στην Ιατρική Σχολή Αθηνών και συνολικά σε περισσότερα από 1000 άτομα, στην Ελλάδα και στην Αμερική.
Έκανεμετεκπαίδευσηστο Maharishi International University (πρώηνMUM), στοFairfield, Iowa (2014-2016)
Απέκτησε άδεια διδασκαλίας του ΥΔ στην Αγγλική γλώσσα.
Εμπειρία διδασκαλίας ΥΔ σε κέντρα της Αμερικής (2016-2019).
Το 2005 αγόρασε στην Αυλίδα το κτήμα όπου στεγάζεται το Κέντρο ΥΔ της Αυλίδας. Είναι ένας ελαιώνας 8,6 στρεμμάτων, με 135 ελαιόδεντρα. Το κέντρο έχει χτιστεί σύμφωνα με τις προδιαγραφές ενός αρχαίου Ινδικού συστήματος αρχιτεκτονικής που ονομάζεται VastuVidya (Βάστου Βίντυα). Αυτή είναι η αρχή της υλοποίησης ενός μεγαλόπνοου οράματος, της ανοικοδόμησης Ακαδημίας ΥΔ, σύμφωνα με την επιθυμία που είχε ο Μαχαρίσι Μαχές Γιόγκι για την Ελλάδα το 2003.
Σπυρίδων Δ. Ασημάκης
Πιστοποιημένος Δάσκαλος Υπερβατικού Διαλογισμού
Έμαθε Υπερβατικό Διαλογισμό το 1976 και έγινε Δάσκαλος του Υπερβατικού Διαλογισμού το 1983. Έχει διδάξει περισσότερους από 1000.
Απόφοιτος της δημοσιογραφικής σχολής του Παύλου Μελά. Εργάστηκε ως αναλυτής συστημάτων στη Διοίκηση της Εθνικής Τραπέζης.
Συγγραφέας του βιβλίου "Αναπτύσσοντας τον Εγκέφαλο με Υπερβατικό Διαλογισμό" που εκδόθηκε το 2012.
Υπήρξε Πρόεδρος και διευθυντής της κίνησης του Μαχαρίσι στην Ελλάδα επί σειράν ετών. Για τις υπηρεσίες του στην κίνηση του Μαχαρίσι του δόθηκε τιμητικό Μάστερ της Επιστήμης Δημιουργικής Διάνοιας.
Ειρήνη Σ. Ασημάκη
Πιστοποιημένη Δασκάλα Υπερβατικού Διαλογισμού
Γεννήθηκε σε οικογένεια διαλογιζομένων, έμαθε Υπερβατικό Διαλογισμό σε ηλικία 5 ετών και έγινε δασκάλα του Υπερβατικού Διαλογισμού το 1997.
Εκπαιδεύτηκε στην Επιστήμη των Υπολογιστών και εργάζεται ως Λογίστρια σε μεγάλη λογιστική εταιρεία.
ContactUsForm_WAR_tmportlet_INSTANCE_ilPyAocO0trF είναι προσωρινά μη διαθέσιμο.
Κέντρο Δάφνης TM
Κέντρο Υπερβατικού Διαλογισμού Δάφνης, Ναυαρίνου 19-21, T.K. 17234, Δάφνη
Χάρτης
Επικοινωνία: Γεωργία Δαμίγου
Κλήση : 694 851 8656
Email : greece@tm.org
Τι είναι
"Ο Υπερβατικός Διαλογισμός είναι μια απλή τεχνική που ασκείται 20 λεπτά δύο φορές την ημέρα ενώ κάθεστε άνετα.
Δεν είναι θρησκεία, φιλοσοφία ή τρόπος ζωής. Πάνω από έξι εκατομμύρια άνθρωποι όλων των ηλικιών, πολιτισμών και θρησκειών έχουν μάθει ΥΔ.
"Τα επιστημονικά αποδεδειγμένα οφέλη για την υγεία του ΥΔ.
Εκατοντάδες δημοσιευμένες ερευνητικές μελέτες σχετικά με την τεχνική του ΥΔ, έχουν τεκμηριώσει την αποτελεσματικότητά της, στο άγχος και το στρες, τη λειτουργία του εγκεφάλου, την καρδιαγγειακή υγεία και πολλά άλλα.
" Είναι το δικαίωμα απο την γέννησής μας να είμαστε ευτυχισμένοι, να είμαστε σε εγρήγορση "
Ο Χιου Τζάκμαν μιλάει για τον ΥΔ "
Τι συμβαίνει όταν διαλογίζεστε;
Η τεχνική του ΥΔ επιτρέπει στο Νου σας να στραφεί εύκολα προς τα μέσα, μέχρι να βιώσετε το πιο αθόρυβο και γαλήνιο επίπεδο της δικής σας συνειδητότητας. Είναι εντελώς διαφορετικός, καθώς δεν απαιτεί συγκέντρωση ή έλεγχο του Νου, ούτε προσπάθεια «να αδειάσει το μυαλό».
Τι συμβαίνει
όταν διαλογίζεστε;
Jess
"Ο ΥΔ αντικατέστησε, οτι άλλο διαλογισμό ή άλλη τεχνική είχα δοκιμάσει"
-
Ο Υπερβατικός Διαλογισμός είναι μια απλή, φυσική τεχνική ... Αυτή η μορφή διαλογισμού επιτρέπει στο σώμα σας να εδραιωθεί σε μια κατάσταση βαθιάς ανάπαυσης και χαλάρωσης και ο Νου σας να επιτύχει μια κατάσταση εσωτερικής ειρήνης, χωρίς να χρειάζεται να συγκεντρωθείτε ή να προσπαθήσετε.
-
Ίσως το μεγαλύτερο όφελος είναι ότι είναι σχετικά γρήγορα και εύκολα να τον μάθεις. Δεν χρειάζονται εβδομάδες ή μήνες πρακτικής προτού δείτε αποτελέσματα "
-
Σύμφωνα με την Αυστραλιανή CSIRO και την American Heart Association (AHA), η τεχνική του ΥΔ είναι η μόνη τεχνική διαλογισμού που έχει αποδειχθεί ότι μειώνει αποτελεσματικά την υψηλή αρτηριακή πίεση.
-
Μια μελέτη του 2009 διαπίστωσε ότι ο Υπερβατικός Διαλογισμός βοήθησε στην ανακούφιση του στρες σε φοιτητές, ενώ μια άλλη διαπίστωσε ότι βοήθησε στη μείωση της αρτηριακής πίεσης, του άγχους, της κατάθλιψης και του θυμού.
Σε τι διαφέρει ο Υπερβατικός Διαλογισμός
από άλλους διαλογισμούς;
Σε σύγκριση με άλλους διαλογισμούς, ο ΥΔ είναι διαφορετικός για δύο λόγους.
1. Γίνεται χωρίς καμία απολύτως προσπάθεια.
- Χωρίς συγκέντρωση
- Χωρίς έλεγχο του Νου
- Δεν είναι mindfulness (Παρακολούθηση των σκέψεων)
- Χωρίς προσπάθεια "να αδειάσει το μυαλό"
- Όλοι τον μαθαίνουν και όλοι εχουν οφέλη, ακομη και τα παιδιά με ADHD
2. Αποδεδειγμένα αποτελεσματικός.
Ο ΥΔ έχει αποδειχθεί επιστημονικά αποτελεσματικός για το στρες και άγχος, την διαύγεια του Νου κ.ά.. Το εγγυόμαστε..
